Omaliikunta kevät 2019

VIRKISTÄVÄN MUKAVA. urheiluhallit.fi Jokaiselle osallistujalle lahjakassi! Tuote-esittelyjä ja tarjouksia Kuva: iStock Pääohjelma (á 50 min) 09.30 Tasapainoa ja kehonhallintaa 10.30 Tanssia ja tunnetta 11.30 Sykettä ja voimaa 12.20–13.00 Lounastauko 13.00 Lavis® 14.00 Intervallitreeni 15.00 Venyttely Allastasanteen Hot-alue (24 hlö/tunti) 40 min Kuntothaiboxing 10.00, 11.40, 13.20 Kuntonyrkkeily 10.50, 12.30, 14.10 Ryhmäliikuntasali (20 hlö/tunti) 30 min Les Mills BARRE™ 10.00, 10.40, 11.20, 12.00, 12.40, 13.20 Allastasanteen toiminnallinen alue (12 hlö/tunti) 40 min Toiminnallinen liikkuvuus 10.00, 10.50, 11.40, 12.30, 13.20, 14.10 Allas (50 hlö/tunti) 30 min Hydrobic 14.20, 15.00 Huom. Tunnit ovat varattavissa vasta maksettuasi tapahtuman. Aika: lauantai 26.1.2019 klo 9.00–16.00 Paikka: Mäkelänrinteen Uintikeskus Mäkelänkatu 49, Helsinki Hinta: 25 € (Urheiluhallien asiakaskorttilaiset ja Fit-lehden tilaajat) tai 30 € (muut) Lue lisää ja ilmoittaudu heti: www.urheiluhallit.fi/iloveaerobic Mäkelänrinteen Uintikeskus la 26.1. klo 9.00-16.00 30 € 25 € I Love Aerobic

RkJQdWJsaXNoZXIy NDI2OTg=